纤细的腰围、修长的双腿、大大的眼睛，以及一张诱人的图片，社交网络媒体的存在似乎迫使我们在公布照片时要想尽一切措施使自己看起来最好。而且，如今有太多应用法式可以资助我们让照片变得越发完美。

可是经由一些研究发现，似乎这种行为可能与隐藏了心理康健和自我认知相关的问题有关。这一次，阿狸就要为你带来：使用P图软件在朋侪圈公布完美照片的人会更不快乐的5个原因。1、照片已经成为一种趋势在将照片公布到社交媒体上之前，对名人和普通用户来说，先举行图片处置惩罚已经成为一件很平常的事情。

乍一看，这种天真无邪的举动似乎代表的是一个简朴的愿望，以增强自己的外观，显示我们的最佳状态。但事实上，不宁静感、身体形象问题和抑郁状态很可能隐藏在所有这些背后。

2、自拍是一种情绪降低的运动事实证明，自拍被认为是一种能让人感应降低和沮丧的运动。社交网络媒体增加了对我们外表的关注，尤其是对年轻女性的影响。

一个好的自拍是在网上给人留下好印象的好工具。年轻女性往往比任何人张贴更多自己的照片。

研究发现，女性在接受一系列自我慰藉后，可能会感应焦虑，而且失去自信。另外，他们中的一些人在网上公布自拍后可能会以为自己没那么吸引人。3、人们想要越发完美我们不需要专业人士来使用PS等软件来给我们革新图片，因为带有内置过滤器的诸多应用法式就能够为我们完成所有事情。其中有些很有趣，使用起来也相当简朴。

而且它们还会改变了我们的面部特征，以至于现实中的人们都无法识别。当我们把所有的努力都放在别人眼中，让自己看起来完美无缺，让人无法抗拒时，我们完全忘记了自己真正的样子。4、P图照片背后的问题很严重在公布前照片可能会受到不宁静感和对自己不满的影响。

而且这种不满的情况有多种，例如认为我们自己太重，我们的皮肤、头发，或者我们的身体上的某些部门不够漂亮。而且这种感受可能会随着我们简朴地转动其他人的令人赞叹的照片而变得更糟，这些他人的照片可能也被照得很是完美。此外，即即是一张刚刚公布出去带有滤镜的照片获得了许多人的点赞和歌颂，那也可能会让一小我私家感应不舒服。原因在于，这会让一小我私家越发注重去缔造拥有越发理想想象的照片，但实际上，这么做只会引起更强烈的焦虑感。

5、引发心理康健的结果值得一提的是，社交网络媒体纷歧定会导致自卑和精神障碍，但它可能会让我们更靠近这种状态。如果你已经把自己和别人做了许多比力，如果你对自己不满足，你可能会倾向于在朋侪圈、微博这样的平台上公布更多经由经心处置惩罚过的自照相。而这只会使情况恶化，究竟这种行为并不会给你带来任何幸福。

建议：关注自己总比关注别人好对于我们每小我私家而言，过分的着迷网络世界，特别是社交网络媒体一定是不康健的。有时候关闭应用法式并实验被其他工具疏散注意力会更好。

你可以给自己找一个新的有趣的运动或喜好，它会占用你的空闲时间，并疏散你对社交网络媒体的注意力。究竟，恒久的幸福不是建设在社交媒体平台内部，而是建设在我们自己的手上。你多久会在朋侪圈或微博上公布自己的照片呢？你是否会对照片举行一番呢？。

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